드디어 수영 기초반 첫 수업을 다녀옴주차난과 첫 방문으로 얼타다 10분지각 첫날 배운 것들을 적어봄 1. 물속 걷기 & 호흡법 처음에는 물과 친해지기 위해 가볍게 물속에서 걷기이후 수영의 기본 호흡법 배움2. 킥판 잡고 걷기 킥판 잡는 법: 네 손가락은 킥판 위, 엄지손가락은 아래로 팔을 앞으로 쭉 뻗은 상태에서 호흡법을 적용하며 천천히 걷기 3. 뜨기 및 앞으로 나아가기 - 킥판잡고 머리를 물속에 넣고 둥실 떠오르기 - 다리를 쭉 뻗어 물에 뜬 상태로 나아가기- 멈추는 법 : 다리를 가슴 쪽으로 당기면서 서기 수업 마무리는 옆 사람과 손을 잡고 다 같이 "화이팅!" 외치기

초딩시절여름이면 야외풀장에서 살다시피 했는데이제는 살기위해 운동한다30년 전이라니초딩 이후로 수영장을 가본적이 없었는데 얼마전 쪼끄미 놀게해주려고 가족끼리 오션월드를 갔다워터파크는 머리털나고 처음 재밌었나.. 집에와서도 은근히 생각나 일주일 후 이천 테르메덴 또 놀러감 쫌 설레네재밌게 시작해볼수 있는 운동 찾았다 쇠뿔도 단김에집근처 아울렛 나이키스윔으로 부랴부랴 달려감남편님께서 기본템들 하사하여주심 집근처 센터로 다니면 좋겠지만새로생긴 체육센터라 미틴 경쟁률 때문에 추첨 똑 떨어짐 먼곳에 있는 센터로 수강신청 해두었다차로가야한다 그래도 가능한 수영장이 있어서 좋으다